はじめに – 親子で楽しむ瀬戸内サイクリング！
「子どもと一緒に、のんびり安全にサイクリングを楽しみたい！」そんなファミリーにぴったりのコースが、広島県呉市の**下蒲刈島（しもかまがりじま）**です！🏝✨
信号が全然ないとびしま海道の本州側から最初の島です。
✅ 安芸川尻駅からアクセス可能！電車＋サイクリングで気軽に楽しめる！
✅ 距離約12kmのショートコースで、小学生でも走りやすい！
✅ 瀬戸内海の絶景を見ながら、のどかな島をのんびり一周！
今回は、小学五年生の女の子とママをガイドしながら、安芸川尻駅をスタートし、下蒲刈島を一周するファミリーサイクリングを楽しんできました！🚲🌞
🕘 9:00 – スタート！安芸川尻駅から出発
🚆 安芸川尻駅までのアクセス
安芸川尻駅（JR呉線）は、広島市から電車で約1時間。自転車を持ち込む場合は、輪行袋を使って乗車すればOK！
駅に到着後、自転車を組み立ててサイクリングスタート！🚴♂️✨
🚲 ルート概要（約25km）
👉 安芸川尻駅 → 安芸灘大橋 → 下蒲刈島一周 → 安芸川尻駅へ戻る
駅から約5km走ると、下蒲刈島へ渡る「安芸灘大橋」が見えてきます！
🕙 10:00 – 安芸灘大橋を渡って下蒲刈島へ！
安芸灘大橋は、広島県本土と下蒲刈島を結ぶ大きな橋。自転車でも通行可能ですが、**通行料金（20円）**が必要なので小銭を用意しておくとスムーズ！
🌊 橋の上からの景色は最高！
海の上を走るような感覚が味わえるので、子どももママも大興奮！🚴♀️✨ 「海がキラキラしててキレイ～！」と、女の子も楽しそう！
🕙 10:30 – 下蒲刈島をのんびり一周ライド！
下蒲刈島の外周道路は約12kmで、小学生でも無理なく走れる距離。車も少なく、海沿いの気持ちいい道が続くので、親子サイクリングにはピッタリです！
✅ 貝殻拾いや砂浜遊びで、ちょっとしたアクティビティも楽しめる！
👧 女の子は「貝殻拾い」に夢中！
👩 ママは海を眺めながらリラックス♪
せっかくなので、ここで軽くおやつタイム🍪✨ エネルギー補給をして、後半のライドに備えます！
🕛 12:00 – 島の風情を感じながらゴールへ🚲
後半戦は、島の西側を通りながらスタート地点へ戻るルート！
🏡 のどかな漁村エリアを走る、癒しの時間✨
✅ 昔ながらの家並みや、小さな港町の風景が素敵！
✅ 春には桜や菜の花、秋にはコスモスが咲く美しい道🌸
🚲 ラストスパート！
少し坂があるものの、ゆっくり走れば大丈夫！ママも「最後まで頑張るよ！」と気合十分💪✨
🕜 13:30 – ゴール！安芸川尻駅に帰還🎉
無事に下蒲刈島を一周し、再び安芸灘大橋を渡って安芸川尻駅へ戻ります！🚴♀️✨
🌟 今回のサイクリングの成果！
✅ 走行距離：約25km（のんびり3～4時間）
✅ 休憩＆観光しながら、親子で楽しく走れる！
👧 女の子の感想 → 「長い距離だったけど、海がキレイで楽しかった！」
👩 ママの感想 → 「景色が最高で、すごくリフレッシュできた！」
まとめ – 親子で楽しめる下蒲刈島サイクリング🚴♀️🌿
今回のファミリーサイクリングで感じた、下蒲刈島の魅力をまとめると👇
✅ 電車＋自転車の組み合わせで気軽に楽しめる！
✅ 瀬戸内海の絶景を見ながら、安全に走れる！
✅ のどかな島の雰囲気と、休憩スポットが充実！
「子どもと一緒に、ちょっとした冒険をしたい！」というファミリーには、下蒲刈島のファミリーサイクリングがピッタリ！🚲✨
ぜひ、春や秋の気持ちいい季節に、親子でチャレンジしてみてください！🌸🏝🚴♂️